O que é a cafeína?A cafeína é uma substância que pode ser encontrada no café, ervas para chá, derivados do cacau e alguns produtos industrializados, mas também pode ser sintetizada de forma pura e suplementada. Tem a mesma estrutura, seja em café, bebidas...
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O que é Whey Protein?O whey protein, que também é conhecido como proteína do soro do leite é um subproduto da fabricação de queijo. Quando um coagulante é adicionado ao leite, a coalhada (caseína) e o soro de leite se separam; A proteína de soro de leite ...
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O que é a creatina?A creatina é uma molécula que é produzida no corpo a partir de aminoácidos. É sintetizada principalmente no fígado e (em menor grau) nos rins e pâncreas. A creatina armazena grupos fosfato na forma de fosfocreatina que pode ser usada co...
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